Pool Cottages (ca. 40 qm) mit Doppelbett, Bad/Dusche, Klimaanlage, Deckenventilator, Kaffee-/Tee-Set, Föhn, Safe, Bademantel, Slipper, WLAN. Infinitypool vor der Tür. 

Garten Cottages (ca. 48 qm) als luxuriöse Zeltkonstruktion, umgeben von üppiger Vegetation, mit Doppelbett oder 2 Einzelbetten, halboffenem Bad, Klimaanlage, Deckenventilator, Kaffee-/Tee-Set, Föhn, Safe, Bademantel, Slipper, WLAN und Veranda. Fühlen Sie sich eins mit der Natur, wenn Sie dem Gesang der Vögel und dem Rascheln der Kokospalmen lauschen oder beim Duschen den Sternenhimmel beobachten.

Garten Suite Cottages (ca. 148 qm) in Erdtönen und minimalistischem Luxus-Design, mit zwei miteinander verbundenen Cottages, halboffenem Bad, Klimaanlage, Deckenventilator, Kaffee-/Tee-Set, Föhn, Safe, Bademantel, Slipper, WLAN und halboffener Veranda.  

Intensives Reinigungsprogramm nach dem Credo „cleanse from inside out”. Erleben Sie im Shreyas Hotel eine einzigartige Reise zur ganzheitlichen Entgiftung und Revitalisierung. Entdecken Sie die Kraft von Hydrotherapie-Behandlungen wie Unterwassermassagen und Saunabädern, die Muskelentspannung fördern und den Kreislauf verbessern. Heliotherapie-Methoden, darunter Natursonnenbäder, steigern die Stimmung und stärken das Immunsystem. Genießen Sie manipulative Therapien wie Massage und Akupunktur für eine gesteigerte Durchblutung und Vitalität. Im Shreyas Hotel steht die Entgiftung im Mittelpunkt, von Yoga-Praktiken bis zu Ayurveda-Behandlungen und einer nährstoffreichen Diät. Hier beginnt Ihre Reise zur ganzheitlichen Gesundheit und dem Wohlbefinden.

Leistungen bei 7/10/14 Nächten

• ayurvedische Gourmet-Vollpension
• Konsultationen mit dem Ayurveda- oder Naturheilkunde-Arzt
• täglich 4-6 Ayurveda-/Naturheilkunde-Anwendungen (2-3 Std. täglich) z.B. Aromatherapie-, Energiebalance-, Shirodhara
• Öl-Stirnguss, ayurvedische Massagen
• 2/2/4x privates Yoga & Pranayama (à 60’)
• 1x private Meditation (60’)
• 1x privates Yoga Nidra (60’)
• 1x Kerzen-Meditation (60') ab 14 Nächten 
• 1/1/2x Kochkurs (à 60’)
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

Tauchen Sie ein in eine tiefenentspannende Welt mit gesunder Soulfood Cuisine & Yoga.

• vegetarische Gourmet-Vollpension (je nach Ernährungsplan auch ayurvedisch)
• Konsultationen mit dem Ayurveda- oder Naturheilkunde-Arzt
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

Entdecken Sie das intensive Yoga-Retreat im Shreyas Hotel – eine ideale Gelegenheit, sich in die Prinzipien und Praktiken des Yoga zu vertiefen, unabhängig von Ihrer Erfahrung. Genießen Sie zweimal täglich Gruppen-Yoga-Sitzungen, basierend auf klassischem Hatha- und Ashtanga-Vinyasa-Yoga, diverse private Sitzungen, eine tägliche Gruppen-Meditationssitzung und verschiedene Massagen sowie Vorträge. Für Gäste, die tiefer in die uralte spirituelle Tradition des Yoga eintauchen möchten, ist ein Yoga-Retreat so strukturiert, dass Sie nicht nur die körperlichen Aspekte des Yoga, sondern auch Karma Yoga erleben können. Willkommen zu einer ganzheitlichen Reise der Entdeckung und Transformation!

Leistungen bei 5/7/14 Nächten:

• ayurvedische Gourmet-Vollpension (Doshagerecht nach Ernährungsplan)
• 3/5/8x privates Yoga (à 60’)
• 1/2/4x privates Pranayama (à 60’)
• 1/1/2x private Meditation (à 60’)
• 1/1/2x privates Yoga Nidra (á 60’)
• 2/3/6x Verjüngungs-Massage (à 60’), Wahl zwischen Balinesisch, Schwedisch, Thai, Aromatherapie und Abhyanga
• 0/1/1x Chakra Shuddhi Reinigungsmassage (à 60’)
• 1x Körperpeeling und -maske (60’), Wahl zwischen Salz, Kokosnuss & Honig, Gewürze, Schokolade, Kaffee, Aloe Vera, Früchte ab 14 Nächten
• 1x ayurvedische Gesichtsbehandlung (60’) ab 14 Nächten
• 0/1/2x Kochkurs (à 60’)
• 0/1/1x Vortrag zu Naturheilkunde & Wellbeing (45’)
• 0/1/1x Vortrag zu Yoga im Alltag (à 45’)
• 0/1/1x Besuch von Kinderheim oder Schule mit Ernten, Kochen und gemeinsamem Essen (Halbtagesausflug)
• 1x Ausflug zu nahegelegenen Dörfern und Tempeln ab 14 Nächten
• 1x Tagesausflug nach Bangalore Stadt (Einkaufen, Sightseeing) ab 14 Nächten
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

Entdecken Sie die transformative Kraft des Ayurveda Panchakarma, eine Reise zur inneren Reinigung und harmonischen Ausbalancierung von Körper und Geist. Tauchen Sie ein in die drei Schlüsselphasen dieses revitalisierenden Prozesses: Vorbereitung, Kernbehandlungen und Nachbehandlung, um eine ganzheitliche Erneuerung zu erleben. Als Gast erleben Sie nicht nur individuell angepasste Therapien, sondern auch eine umfassende Betreuung, die ayurvedische Kräutermedizin, Ernährung, Reinigungstherapien, Anwendungen, Massagen, Yoga und Meditation umfasst. Erleben Sie die Synergie dieser ganzheitlichen Ansätze und lassen Sie sich zu nachhaltigem Wohlbefinden führen. Willkommen zu einer Reise des inneren Gleichgewichts und der revitalisierenden Erneuerung!

Leistungen bei 14/21/28 Nächten:

• ayurvedische Gourmet-Vollpension
• Erst-, Folge- und Abschlusskonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Körperanalyse und Ernährungsplan
• täglich 4-6 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung (2-2,5 Std. täglich) z.B. Abhyanga Ganzkörper-Öl-, Udvartana Pulvermassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Nasya Nasenreinigung, Panchakarma Reinigungstherapien
• 2/3/3x privates Pranayama (à 60’)
• 2/3/3x private Meditation (à 60’)
• 2x privates Yoga Nidra (à 60’)
• 2x privates Yoga (à 60') ab 28 Nächten
• 3x Vortrag (à 45-60’, Ayurveda & Wellbeing, Yoga, Lifestyle)
• ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

Regenerierende Ayurvedakur unterstützt durch individuellen Yoga-Unterricht. Erleben Sie die transformative Kraft der Ayurveda-Verjüngungstherapie. Der individuelle Therapieansatz, empfohlen von erfahrenen Ayurveda-Ärzten, stärkt die Immunität, reinigt den Körper von Giftstoffen und fördern die allgemeine Gesundheit. Vor Programmstart erfolgt eine umfassende Konsultation, um die ideale Therapiekombination, Anwendungen, Aktivitäten und Ernährung für Ihre Konstitution zu bestimmen. Die Ärzte begleiten den gesamten Prozess und bieten wertvolle Ayurveda-Tipps für langanhaltende Ergebnisse. Willkommen zu Ihrer Reise der inneren Verjüngung!

Leistungen bei 7/10/14 Nächten:

• ayurvedische Gourmet-Vollpension (Doshagerecht nach Ernährungsplan)
• Erst-, Folge- und Abschlusskonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Körperanalyse und Ernährungsplan
• täglich ca. 2-3 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung (ca. 2 Std. täglich) z.B. Abhyanga Ganzkörper-Öl-, Udvartana Pulver-, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss
• 1x private Meditation (60’)
• 1/1/2x privates Pranayama (à 60’)
• 0/1/1x privates Yoga Nidra (60’)
• 1x private Yogastunde (60’) ab 14 Nächten
• 0/1/1x Maniküre & Pediküre (90’)
• 0/1/1x Mukha Lepam Gesichtsbehandlung (60’)
• 1x Kochkurs (60’)
• 0/1/1x Besuch von Kinderheim oder Schule mit Ernten, Kochen und gemeinsamem Essen (Halbtagesausflug)
• 1x Tagesausflug zu nahegelegenen Dörfern und Tempeln ab 14 Nächten
• 2x Vortrag zu Ayurveda & Wellbeing, Yoga im Alltag (à 45’)
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

Tauchen Sie ein in Shreyas Mouna Retreat ("Mouna" bedeutet "in Stille verbrachte Zeit"), eine Gelegenheit, einen Schritt zurückzutreten, in sich zu gehen und den Geist zu beruhigen. Dieses Schweige-Retreat ermöglicht die Neuausrichtung und Priorisierung von Lebenszielen. Die einsame Kontemplation kann tiefsitzende emotionale, intellektuelle oder spirituelle Themen ans Licht bringen, unterstützt von erfahrenen Lehrern und Mitarbeitern. Der individuell angepasste Zeitplan beinhaltet mögliche Veränderungen in der Ernährung und Aktivitäten, um das Beste aus dem Retreat zu holen. Willkommen zu einer Reise der inneren Ruhe und Neuausrichtung!

Leistungen bei 5/7 Nächten:

• vegetarische Gourmet-Vollpension
• 2/2x privates Pranayama (à 60’)
• 1/1x private Kerzen-Meditation (60’)
• 1/1x privates Yoga Nidra (60’)
• 1x personalisierte Healing Meditation (60') ab 7 Nächten
• 3x zyklische Meditationssitzung (à 45') ab 7 Nächten
• 4/4x Rejuvenation-Massage (à 60’), Wahl zwischen Balinesisch, Schwedisch, Thai, Aromatherapie und Abhyanga
• täglich Gehmeditationen
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore 
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

Tauchen Sie ein in das Wesen von Shreyas mit einem ganzheitlichen Yoga-Programm. Erlernen und praktizieren Sie die verschiedenen Facetten des Yoga für körperliche und geistige Stärke, Gleichgewicht und Flexibilität. Vertiefen Sie Ihre Entspannung mit Verjüngungsmassagen, erkunden Sie gesunde Rezepte in Kochseminaren und erleben Sie Naturanbau-Aktivitäten im Bio-Gemüsegarten. Entdecken Sie lokale Gemeinschaften und Traditionen bei Ausflügen zu nahegelegenen Dörfern und Tempeln. Der Tagesausflug nach Bangalore und die Gemeinschaftsübung, einschließlich eines Besuchs in einem unterstützten Waisenhaus, runden dieses einzigartige Programm ab. Willkommen zu einer Reise des Gleichgewichts und der Entdeckung!

Leistungen bei 5/7/10 Nächten:

• ayurvedische Gourmet-Vollpension (Doshagerecht nach Ernährungsplan)
• Konsultationen mit dem Ayurveda- oder Naturheilkunde-Arzt
• 1/2/2x privates Pranayama (à 60’)
• 1/1/2x private Meditation (à 60’)
• 0/1/1x privates Yoga Nidra (60’)
• 1/2/3x privates Yoga (à 60’)
• 4/5/7x Verjüngungs-Massage (à 60’), Wahl zwischen Balinesisch, Schwedisch, Thai, Aromatherapie und Abhyanga
• 1/1/1x Gesichtsbehandlung (60’)
• 0/1/1x Körperpeeling und -maske (60’), Wahl zwischen Salz, Kokosnuss & Honig, Gewürze, Schokolade, Kaffee, Aloe Vera, Früchte
• 0/1/1x Vortrag zu Naturheilkunde & Wellbeing (45’)
• 0/1/1x Kochkurs (à 60’)
• 1/1/1x Besuch von Kinderheim oder Schule mit Ernten, Kochen und gemeinsamem Essen (Halbtagesausflug)
• 0/1/1x Tagesausflug nach Bangalore Stadt (Einkaufen, Sightseeing)
• 1x Ausflug zu nahegelegenen Dörfern und Tempeln ab 10 Nächten
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore
• 2x täglich Yoga (morgens 90’, nachmittags 60’, alle Level)
• 1x täglich Sound Meditation (morgens, 45’)
• täglich yogische Kriyas (Reinigungstechniken) wie Jala neti (Nasendusche), Vaman Dhauti (Magenspülung)
• Nutzung von Außenpool, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Fitnessraum, Massageweg, Cricket, Bibliothek, Kino, WLAN

In diesem Relais & Châteaux Resort laden wir Sie ein, bewusst abzuschalten und auf Medien wie TV und CD Player zu verzichten. Der achtsame Genuss steht hier im Vordergrund. Mit authentischem Yoga, Meditation und Ayurveda verbinden Sie sich mit Ihrem Körper und Ihrem Geist und lassen den Alltag für einige Zeit hinter sich.

Auszeichnungen

• Experts Choice Award 2017 (Tripexpert)
• Certificate of Excellence Winner 2012-2016 (Tripadvisor)

Philosophie

„Athithi devo bhava“ ist die bestimmende Philosophie bei Shreyas und bedeutet „Der Gast ist Gott“ auf Deutsch. Es ist eine indische Maxime, die die Wertschätzung und Gastfreundschaft gegenüber Gästen betont.

„Bei Shreyas wird diese Philosophie weitestgehend verinnerlicht, da wir glauben, dass "alle Menschen im Grunde göttlich sind" und dass unsere Beziehungen zueinander und insbesondere zu unseren Gästen dies widerspiegeln sollten. Unsere Gäste werden von einem Personal, das Yoga praktiziert und sich bemüht, diese Philosophie zu verkörpern, liebevoll und mit unvergleichlicher persönlicher Aufmerksamkeit bedient. Die Mitarbeiter werden ermutigt, den Gästen als Teil ihrer spirituellen Disziplin zu dienen und nicht nur als Job oder Karriere; dienen ist etwas anderes als unterwürfig zu sein, denn der Schwerpunkt liegt auf der Verbindung mit der Göttlichkeit, die jedem Gast innewohnt.“

Shreyas Team

Mit einem engagierten Team von 80 Personen, darunter Ärzte, Yogalehrer, Therapeuten, Köche und verschiedene Fachleute, bietet Shreyas aufgrund seiner begrenzten Gästekapazität eine intime und bereichernde Erfahrung. 75 % des Teams sind den Gästen seit der Gründung von Shreyas im Jahr 2004 treu geblieben. Diese Kombination aus Fachwissen und Hingabe macht Shreyas zu einem einzigartigen Rückzugsort.

Kaveri Vanita Sevashrama Kinderheim

Shreyas ist seit 2007 ein stolzer Unterstützer vom Kaveri Vanita Sevashrama Kinderheim. Derzeit leben in dem Waisenhaus etwa 50 Kinder, die verschiedene Klassenstufen besuchen. Mit der Unterstützung der Gäste trägt Shreyas dazu bei, die Ausbildung dieser Kinder zu finanzieren, bis sie einen Arbeitsplatz gefunden haben. Mehrere junge Frauen von KVS haben die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und sind nun in der Stadt beschäftigt. Als Gast sind Sie willkommen bei der Ernte von Gemüse, Kräutern und Früchten oder bei der Zubereitung von Mahlzeiten für das Kinderheim mitzuhelfen. Sprechen Sie hierfür einfach das Team vor Ort an.

Etwa 35 Kilometer vor den Toren von Bangalore erwartet Sie das Shreyas Retreat, ein abgeschiedener Rückzugsort, der Luxus und Gemeinschaft, Zeitlosigkeit und Moderne sowie Genuss und Nachhaltigkeit miteinander vereint. „Shreya“ bedeutet „die Glücklicke“ - das Retreat integriert auf 25 Hektar die Prinzipien von Ayurveda, Naturheilkunde und Yoga und bietet damit eine allumfassende Reise der Selbstentdeckung und Regeneration. Die Lage am südlichen Ende des Dekkan-Plateaus auf ca. 900 Metern sorgt fast ganzjährig für ein angenehmes Klima.

Hunde nicht erlaubt.

Englischkentnisse empfohlen. Nichtraucherhaus.

Early-Check-In nach Verfügbarkeit und mit Voranmeldung bei Buchung möglich. Online Vorab-Konsultation mit Arzt möglich, bitte geben Sie dies bei Buchung an, damit wir es an das Hotel kommunizieren können. Deutscher Übersetzer für Konsultationen organisierbar. Kosten ca. 50 USD + Transport, zahlbar vor Ort. Wenn gewünscht, bitte bei Buchung angeben, sodass das Hotel dies organisieren kann.

Kleidung

Es gibt keine offizielle Kleiderordnung, aber die Atmosphäre bei Shreyas ist entspannt. Die meisten Gäste ziehen es vor, tagsüber Yoga- oder Trainingskleidung oder andere bequeme Kleidung zu tragen. Für die Yoga-Sitzungen empfehlen wir bequeme Kleidung. Für die Erkundung des Geländes festes Schuhwerk. Obwohl tagsüber leger, wählen die Gäste für das Abendessen oft etwas elegantere Kleidung. Da die Abende kühl werden können, ist es eine gute Idee, eine leichte Jacke oder einen Schal mitzubringen. Für Ihren Komfort werden Ihnen Hausschuhe, Bademantel, Toilettenartikel und alle notwendigen Yoga-Ausrüstungen zur Verfügung gestellt. 

15 elegant eingerichtete Cottages verteilen sich auf dem weitläufigen, liebevoll angelegten Gartengelände. Alle barrierefrei mit Bad/Dusche, Klimaanlage, Deckenventilator, Kaffee-/Tee-Set, Schreibtisch, Föhn, Safe, Bademantel, Slipper, Telefon, WLAN. 4 Poolside Cottages am Pool. 8 Garten Cottages als luxuriöse Zeltkonstruktion auf festem Fundament, mit landestypischem, halboffenem Bad und Veranda. 2 Garten Suite Cottages mit zwei aneinander verbundenen Cottages und halboffener Veranda. 1 Drei-Zimmer Cottage, ideal für Familien und Gruppen, Wohnzimmer, 2 Doppelzimmer sowie Einzelzimmer, auf Anfrage buchbar bei Fit. Auf TV wurde bewusst verzichtet. Gefiltertes Wasser von der hoteleigenen Wasserfilteranlage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 

Das Shreyas verwöhnt Sie mit frischer, vegetarischer Gourmetküche mit Zutaten überwiegend aus dem hauseigenen Bio-Garten. Die Soulfood-Küche gründet sich auf ayurvedischen Prinzipien, wirkt entschlackend und regenerierend, hebt aber gleichzeitig die breite Palette an indischen Spezialitäten wie südindische, nordindische, Tandoori- und Grillgerichte hervor. Die Mahlzeiten werden gemeinschaftlich im Speiseraum oder im Garten genossen (auf Wunsch am Kommunikationstisch), für Zuhause erhalten Sie Ernährungsempfehlungen. Die Speisen variieren je nach verordnetem Ernährungsplan. Auch vegan, laktosefrei, glutenfrei, kalorienarm, Rohkost möglich. Frühstück genießen Sie wahlweise kontinental oder traditionell indisch. Alkohol wird nicht serviert.

Bangalore liegt etwa 3.000 Fuß über dem Meeresspiegel und bietet das ganze Jahr über ein angenehmes Klima. In den Sommermonaten März bis Mai liegen die Temperaturen zwischen 22°C und 33°C. Obwohl es um die Mittagszeit eine kurze Wärmespitze gibt, hilft das üppige Grün in Shreyas, die Hitze zu mildern. Die Monsunzeit dauert von Juni bis September und die Temperaturen liegen zwischen 20°C und 28°C. Obwohl es gelegentlich tagsüber zu Schauern kommen kann, fällt der Großteil der Niederschläge in der Regel in den späten Nächten. Zwischen Dezember und Februar schwanken die Temperaturen zwischen 18°C und 28°C. Die Tage sind sonnig und angenehm, wobei die niedrigsten Temperaturen typischerweise in den späten Abend- und frühen Morgenstunden zu beobachten sind. Shreyas wird im Winter für viele Gäste zu einem beliebten Reiseziel, vor allem wegen seines milden und angenehmen Klimas. Jede Jahreszeit hat ihren eigenen Charme: Die Monsunzeit bietet eine grüne und frische Landschaft und eignet sich hervorragend für Ayurveda-Behandlungen, während der Sommer mit blühenden Bäumen und Blumen aufwartet. Insgesamt bietet Shreyas ein abwechslungsreiches und verlockendes Klima, das es zu einem idealen Reiseziel für das ganze Jahr macht. 

Fluganreise telefonisch buchbar
Kempegowda International Airport (BLR): (ca. 47 km / 71 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 110 €

Transfer Flgh. BLR bei Buchung eines Programms inklusive.

Das Team besteht aus 3 Ayurveda-Ärzten, 2 Naturheilkunde-Ärzten (1 Arzt 24/7) und 14 Therapeuten. Im Anaha SPA & Wellness Centre (ca. 1.500 qm) mit Sauna, Dampfbad, und 4 Ayurveda-Behandlungs- und 5 Massageräumen erwarten Sie inmitten avantgardistischer Architektur neben Wellness-Anwendungen eine Kombination aus traditionellen ayurvedischen und modernen natürlichen Anwendungen. Naturheilkunde-Bereich für Unterwassermassagen, Hydrotherapie, Akupressur, Hüftbäder, Physiotherapie, Heliotherapie, Schlammtherapie und Akupunktur. Ruhebereiche. Saft Bar, Beauty Salon.

Großer Außenpool (ca. 6 x 25 m) mit ozonisiertem Wasser und Liegen, Jacuzzi (beheizbar). Fitnessraum, Bibliothek, Amphitheater, Joggingparcours, Reflexologie-Massageweg, Cricket & Bowling, Kino. Ausflüge zu Tempeln oder umliegenden Dörfer, nach Bangalore oder Mysore, Tempelbesichtigungen, Besuch von lokalen Projekten gegen Gebühr.

Das Shreyas gilt mit seinem ganzheitlichen Ayurveda-Wellness-Yoga-Konzept als eines der weltbesten Yoga Retreats. Hier ist Yoga nicht nur eine Praxis, sondern eine tiefe Reise der Selbstentdeckung. In der ca. 160 qm große Yogahalle und 5 weitere Räumlichkeiten wie Meditationspavillions erwartet Sie Yoga (Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa), Pranayama, Pratyahara (Meisterschaft über die Sinne), Yoga Nidra (Tiefenentspannung), Chanting (Singen), Meditation und Mouna (Stille, innerer Frieden) mit 7 qualifizierten Yogalehrern und für jede Alters- und Erfahrungsstufe. Yoga trainiert Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Gleichgewicht und kann positiven Einfluss auf Schlaf, Stoffwechsel und Blutdruck haben. Ideal bei Rücken-, Stress-, Gewichts- und Stoffwechselproblemen. Auch Kinder-Yoga. Sehr persönliche Betreuung für Erfolgserlebnisse, Entspannung, Wohlbefinden. Boutique für Yoga-Kleidung, Equipment und Literatur.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl